Agua De Chía Con Limón.

Excelente preparación para perder peso,prueba lo. 

chia y limón para perder peso hoy te contamos cómo estos ingredientes te ayudarán a perder más kilos, no solo eliminan la grasa sino que también limpian el cuerpo de lo que es esencial y ya han cumplido su función en nuestro cuerpo. Expulsado

La chía que se sumerge en el agua se convierte en gelatinosa, lo que provoca un efecto de saciedad al consumir sus propiedades, como el hierro, el calcio, las fibras y las proteínas que nutren el cuerpo en el momento de una dieta, mientras que el limón posee un alto contenido de vitamina C que Contribuye a la limpieza del organismo. El limón y la chía son efectivos ya que ambos son elementos desintoxicantes.

Contribuya a la pérdida de peso de una manera natural y económica, así que no dude en probar esta bebida de receta para perder peso. Esta bebida debe tomarse en la mañana en ayunas, tan pronto como se despierte, esto comenzará a tener efecto desde el comienzo del día. De esta manera comenzará su rutina diaria implementando este remedio efectivo sin perder tiempo.

MODO DE PREPARACION

el jugo de 1 limon

1 cucharada de semillas de chia

300 ml de agua filtrada

miel al gusto

MODO DE CONSUMO

debe sumergir las semillas de chía en la parte de agua. 100 mililitros. Esta agua debe quedar en reposo al menos una hora después de este tiempo. Las semillas tomarán la consistencia gelatinosa. Después de este tiempo, se agregará el jugo de limón para más adelante.

agregue el resto del agua, debe batir la mezcla durante unos segundos y con miel de acuerdo a su gusto y debe tomarla con el estómago vacío al despertar esta bebida también funciona como diurético, ya que elimina el estreñimiento. Estos ingredientes también combaten los radicales libres. De esta manera combaten los signos del envejecimiento.

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